En raison de notre vie, de nos parents, de notre éducation, de notre propre histoire, nous avons recouvert "notre vrai nous" d’un déguisement, et c’est une lutte entre notre "vrai nous" et notre jeu de rôle qui est toujours à l’origine de notre mal être.

L’objectif de l'hypnose est de déjouer le conscient qui protège notre jeu de rôle pour aller parler à l’inconscient qui protège notre "vrai nous".

Qu'entend-on par « hypnose » ? Que peut-on attendre d'une séance ?

L'hypnose est un état modifié de la conscience. C'est le moment entre veille et sommeil que l'on utilise en sophrologie. 

On peut comparer l'état induit par l'hypnose Éricksonienne à celui dans lequel vous êtes en vous rendant à votre travail par exemple : vous êtes déjà arrivé, mais n'avez pas vu passer le trajet. Vous étiez durant ce temps-là dans un état conscient, mais modifié, faisant abstraction de la réalité

De nombreuses personnes ont essayé plusieurs thérapies avant de se tourner vers l'hypnose Éricksonienne. 

 

Ce succès s'explique, car :

• elle peut guérir des troubles qui échappent à la psychothérapie 
  
• elle a une approche de la personne très différente de l'hypnose classique.
  

L'hypnose Éricksonienne se démarque de l'hypnose classique :

• l'approche thérapeute/patient est très empathique : on ne donne pas d'ordre de façon autoritaire mais on s'adapte à la sensibilité de la personne et à son degré d'émotivité.
  
• l'hypnothérapeute Éricksonien adapte le langage au patient. 
  

 L’hypnose Éricksonienne est un processus naturel dans lequel nous restons conscients, nous entendons tout ce qu’il se dit.